Spelpaus: vad det är, vad det stänger och vad det inte gör

Du väljer längd när du registrerar dig. Alternativen är:

🔴 Och det viktigaste: avstängningen går inte att ångra. Spelpaus.se skriver det rakt ut — *«En avstängning i Spelpaus.se går inte att ångra eller avsluta i förtid»*.

Det är hela poängen med verktyget. En självavstängning som gick att häva den kväll man ångrade sig skulle inte skydda någon. Men det betyder också att valet av period är ett beslut du fattar en gång — välj den i lugn stund, inte mitt i en session.

Du legitimerar dig mot Spelinspektionen med ett av fyra sätt:

• Mobilt BankID (på den här enheten eller en annan)
• BankID
• Freja eID+
• Utländskt eID

Det finns inget formulär att fylla i, ingen väntetid och ingen kostnad. Registreringen gäller från det att den är gjord.

⚠️ Det finns ingen annan väg in. Ingen webbplats, ingen app och ingen kundtjänst kan registrera dig åt dig — allt som utger sig för att göra det är antingen fel eller bedrägeri. Adressen är spelpaus.se och inget annat.

Registreringen gäller allt spel som kräver registrering hos alla spelbolag som har licens i Sverige. I praktiken:

• Onlinespel — casino, betting, poker, bingo hos varje licensierad sajt
• Spel i butik och på bana som kräver registrering
• Vegas — spelautomaterna på restauranger och bingohallar

Det är skillnaden mot en spärr hos ett enskilt bolag. En insättningsgräns eller självavstängning hos ett casino gäller det casinot; Spelpaus gäller hela den licensierade marknaden samtidigt.

Vad det inte täcker

Det här är den ärliga delen, och den är viktig: Spelpaus når bara bolag med svensk licens. Operatörer utan svensk licens omfattas inte av svensk lag och är därför inte anslutna till registret. Det är inte ett kryphål i systemet — det är gränsen för vad ett nationellt register kan göra.

Om du har registrerat dig i Spelpaus för att du behövde stoppa, är det värt att säga rakt ut: den avstängningen skyddar dig bara så länge du håller dig till den licensierade marknaden. Verktyget gör sitt; resten är ditt.

En del av det som gör en paus svår är att det inte finns något att göra med tiden. Det finns hjälp som är gratis och inte kräver att du är «tillräckligt illa ute»:

• Stödlinjen — 020-81 91 00. Nationell stödlinje, kostnadsfri och anonym
• 1177 Vårdguiden — hasardspelsyndrom hanteras inom vården som vilket beroendetillstånd som helst, och ingången är din vårdcentral
• Spelberoendes Riksförbund — stödgrupper, även för anhöriga
• Sluta spela, börja leva — behandlingsprogram

Anhöriga kan ringa Stödlinjen också. Det är en av de vanligaste sakerna folk inte vet om den.

Spelpaus är ett stopp. För allt däremellan finns gränser, och de är mindre kända än de förtjänar.

Hos licensierade svenska bolag kan du sätta gränser för insättning, förlust och speltid. Två saker om hur de brukar fungera, och som är värda att kontrollera hos just ditt bolag:

• Att sänka en gräns gäller direkt. Att höja den tar tid — normalt ett dygn, plus en andra bekräftelse. Den asymmetrin är avsiktlig och är åt rätt håll
• Gränser gäller ofta bara det bolaget, till skillnad från Spelpaus. Vi har läst operatörer där insättningsgränsen följer med till alla systerbolag men den korta pausen inte gör det — alltså är det snabbaste verktyget det enda man måste komma ihåg att sätta flera gånger

Sätt gränserna den dag du öppnar kontot, inte den dag du börjar undra hur mycket du satt in. Det är samma råd som gäller för RTP: kontrollen är billig i förväg och dyr i efterhand.

Vi förklarar de två talen som styr hur snabbt ett saldo försvinner i RTP och volatilitet.